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材料:
紅蘿蔔......1根
香蕉.........1根
作法:
1.洗淨紅蘿蔔。
2.將紅蘿蔔與香蕉切塊,放入果汁機打碎。
3.打好後,倒入豆漿及檸檬汁後,充分攪拌即可飲用。
★Point!
1.豆漿可以促進酵素活動,同時含有豐富的鎂,可以保護腸胃機能。
2.香蕉在打碎後,味道更濃郁。不但好喝,排毒效果也一級棒喔!
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